Coach sportif, manager chez Homecoaching et préparateur mental, Gauthier accompagne celles et ceux qui veulent dépasser leurs limites, sur le plan physique comme mental.
Très tôt plongé dans le sport, il se forme en STAPS à Calais puis obtient son BPJEPS AF en 2020. C’est à ce moment-là qu’il découvre la préparation mentale avec le Docteur Sylvain Baert : un déclic qui change sa vision de la performance.
Car pour lui, la différence ne se fait pas uniquement dans le corps, mais dans le mental : gestion des émotions, confiance en soi, concentration… autant de leviers essentiels dans les moments décisifs.
Il décide alors de se spécialiser dans la préparation mentale pour en faire un véritable outil d’accompagnement, au service de la performance durable et du bien-être.
Sur le terrain, il met rapidement en pratique son expertise, notamment en basket au niveau national à Grande-Synthe, avec à la clé une 3ᵉ place au championnat de France en 2023 et une montée en Nationale 2.
En parallèle, il innove avec des concepts comme le “On/Off”, mêlant renforcement, cardio et relaxation, pour entraîner à la fois le corps… et le mental.
Aujourd’hui, il accompagne sportifs, étudiants et candidats à des émissions, avec une approche globale : aligner le corps et l’esprit pour révéler le plein potentiel.
Sa conviction ? Le mental fait la différence.
Sites internet :
https://homecoaching.fr/
https://gauthier.decroix-coaching.fr/
Gauthier Decroix est partenaire du groupe The Big Green Lille, qui se réunit le mardi matin à Lille.
Il décide alors de se spécialiser dans la préparation mentale au-delà du sport pour en faire un véritable outil d’accompagnement, au service de la performance durable et du bien-être.
